基础设定
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自习 16：00－16：50自习 17：00－17：50自习 18：00－18：30运动 18：30－19：30休息、晚饭 19：30－21：00晚测 21：30－22：30分析订正 22：30－23：00制定次日计划 23：00－23：30晚间惩罚 0：00－6：00睡觉 周日： 6：00起床 6：30洗漱，操场集合完毕 6：30－6：50跑步，时间内跑完1500米 6：50－7：20早饭 7：20－7：50将尿道塞接入书桌旁机器，早读，早读期间机器慢速抽取体内尿液 8：00－11：00考试单双周英语/政治 11：00－12：00分析订正 12：00－12：30午饭 12：40－13：40回教室趴在桌子上午睡 13：50－14：00将尿道塞接入书桌旁机器，期间机器抽空体内尿液 14：00－17：00考试单双周专业课一/专业课二 17：00－18：00分析订正 18：00－19：00制定下周计划 19：00－23：00休息/执行惩罚 23：00－23：30晚间惩罚有惩罚项目的 0：00－6：00睡觉 详解： 惩罚包括但不限于憋尿、瘙痒、抽打和电击。 1.起床：应在响铃三分钟内穿戴整齐下床，未做到则会在三分钟之后开启贞操带的电击功能，并惩罚