如何培养意识神X的光辉01
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一切始於自我觉察,所谓的自我觉察即: 分析当下为什麽要这麽做?自己的状态如何? 只要这麽想,就能稍稍跳脱当下,这远b痛定思痛的反省过去经验来得更有效 只要我们能意识到,自己其实是将生命托付给人格机制来处理,并为此负责、承担後果,已是一大突破。 一但我们了解人格机制真实存在、如何运作,便可选择是否认同,成为属於自己的主人 有时b起说某个「东西」「是什麽」,不如说「它」「不是什麽」来得更容易 b如说,「意识」不是思想,不是感觉,不是行为,不是直觉,更不是本能,意识可谓是「认知」本身。 ↑虽然「意识」一词做着上述一种或囊括全部行为 ——改写自<九型人格全书>善用你的X格型态、微调人际关系,活出全方位生命力